Schüsslersalze Anwendungsgebiete: Schlaflosigkeit |
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Schlaflosigkeit ist der Mangel an Schlaf oder die unfähgigkeit ausreichend schlafen zu können. Schlaflosigkeit kann jedem mal passieren, insbesondere wenn der Tag aufregend war. Auch wenn man müde ist findet man nicht in den Schlaf. Aber wenn es zur Regel wird, dass man abends nicht einschlafen kann oder Nachts immer wieder aufwacht, kann die Schlaflosigkeit zur Qual und zur gesundheitlichen Gefahr werden. Die Müdigkeit, die einem abends fehlt oder sogar vorhanden war, kommt am nächsten Morgen mit aller Macht und man fühlt sich häufig wie zerschlagen, obwohl man die ganze Nacht im Bett lag. Deutlich früher zu Bett gehen bewirkt oft das Gegenteil und die Angst vor der Schlaflosigkeit beschwört das nächtliche Wälzen im Bett geradezu hervor. Der Griff zu manchem Medikament hilft zwar in den Schlaf zu kommen, die Müdigkeit bleibt.
Wann zum Arzt: Wenn das Leben beeinträchtigt ist. Schulmedizin: Je nach Ursache, Schlafmittel Heilpflanzen: Angelika, Baldrian, Hopfen, Passionsblume Hausmittel: Heiße Milch mit Honig, Fußbäder, Schwedenkräuter Weitere Informationen: Schlaflosigkeit (gesund.org)Liste an Tipps: Tipps gegen Schlaflosigkeit
Schüsslersalze innerlichFolgende Schüssler-Salze werden innerlich gegen Schlaflosigkeit eingesetzt:
Ganz nach Ihrem Gutdünken können Sie entweder alle passenden Salze, maximal drei Salze zur gleichen Zeit oder nur ein einzelnes der vorgeschlagenen Salze auswählen.
Anwendung der Tabletten: Tabletten einzeln einnehmen und langsam im Mund zergehen lassen. Weitere Infos zur Dosierung und Anwendung siehe:
Siehe auch:Bei unserem Partnerprojekt Gesund.org finden Sie weitere Infos über Schlaflosigkeit:
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