Mit zunehmendem Alter werden die Muskeln meistens dünner und schwächer. Um weiterhin relativ kräftige Muskeln zu haben, muss man sie stärker trainieren als in jungen Jahren.
Wenn man in jungen Jahren unter Muskelschwäche leidet, kann dies entweder an Bewegungsmangel oder an einer chronischen Muskelerkrankung liegen.
Schüsslersalze können helfen, die Muskeln zu stärken.
Wann zum Arzt: bei unerklärlicher Muskelschwäche
Heilpflanzen: Angelika, Kampfer, Rosmarin
Hausmittel: Schwedenkräuter, Bienenpollen, Wasseranwendungen
Schüsslersalze innerlich
Folgende Schüssler-Salze werden innerlich gegen Muskelschwäche eingesetzt:- Nr. 1. Calcium Fluoratum
- Nr. 2. Calcium Phosphoricum
- Nr. 5. Kalium Phosphoricum
- Nr. 6. Kalium Sulfuricum
Auswahl der Tabletten:
Ganz nach Ihrem Gutdünken können Sie entweder alle passenden Salze,
maximal drei Salze zur gleichen Zeit oder nur ein einzelnes der vorgeschlagenen Salze auswählen.
Anwendung der Tabletten:
3 bis 6 mal täglich 1 - 3 Tabletten
Hochdosierung: Alle 1 bis 10 Minuten 1 Tablette
Kinder: 3 bis 6 mal täglich 1/2 - 2 Tabletten je nach Alter und Körpergröpe.
Tabletten einzeln einnehmen und langsam im Mund zergehen lassen.
Weitere Infos zur Dosierung und Anwendung siehe:
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Siehe auch:
Bei unserem Partnerprojekt Gesund.org finden Sie weitere Infos über Muskelschwäche:
